Настоящее время

Настоящее время (НВ) (англ. present time, PT) — то, что существует и происходит сейчас.

Если говорят, что человек в настоящем времени (в НВ) — это значит, что он воспринимает окружающий мир в том виде, как он реально существует вокруг него сейчас, а не погружен в какие-то прошлые или воображаемые проблемы.

Если человек не в настоящем времени (не в НВ) — это значит, что он в значительной степени погружен размышления или воспоминания, связанные с прошлым, и не воспринимает окружающие его мир во всей полноте и чёткости.

Одной из первоочередных задач процессинга является привести человека в настоящее время, в результате чего у человека значительно улучшается настроение и повышается способность действовать. В качестве общего принципа, чтобы прийти в настоящее время, человеку следует направлять свое внимание на окружающие предметы, заняться какой-то легкой физической деятельностью, не требующей размышлений. В результате этого внимание постепенно переключится на вещи, существующие «здесь и сейчас», а прошлые проблемы уйдут из поля зрения («отключатся»). Также иногда бывает желательно облегчить физические недомогания, если они вызывают напряженность в теле человека и заставляют его избегать восприятия настоящего времени.

Практические действия, способствующие приведению в настоящее время — это тренировочные упражнения, объективные процессы, ассисты, программа очищения организма.